PERSONALTRAINING

Komm zu deiner Startlinie!

So individuell jeder Mensch ist, so unterschiedlich kann ein Personaltraining aussehen. Dieses Training eignet sich für Sportanfänger genauso wie für Athleten, welche ein individuelles Training suchen.

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Mögliche Schwerpunkte:

• Spezifische Leistungssteigerung bei Sportlern.

• Begleitetes und strukturiertes Ausdauer und/oder Kraft-Training für Alle. Der Inhalt richtet sich an dem Ziel, den körperlichen Voraussetzungen und Möglichkeiten des Kunden.

• "Fit werden/bleiben"

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Deine Investition

Kosten: 120CHF/h 

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